Kapalı Ortam ve Öpme Alışkanlığı Risk Oluşturuyor

Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Özge Yurtseven, kış mevsiminde kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artmasının enfeksiyon riskini yükselttiğini belirtti.

“Düzenli uyku bağışıklığı destekler”

Bağışıklık sisteminin güçlü kalmasında düzenli uyku ve dengeli beslenmenin temel rol oynadığını vurgulayan Yurtseven, çocukların belirli saatlerde uyuyup uyanmasının önemine dikkat çekti.

“Uyku hijyenine mutlaka dikkat edilmelidir. Düzenli uyuyan çocukların bağışıklık sistemi daha güçlü olur” diyen Yurtseven, beslenmede protein ağırlıklı gıdalar ile mevsim sebze ve meyvelerinin düzenli tüketilmesinin enfeksiyonlara karşı koruyucu olduğunu ifade etti.

Kapalı ortam riski artırıyor

Kış aylarında çocukların uzun süre kapalı alanlarda kalmasının solunum yolu enfeksiyonlarını artırdığını belirten Yurtseven, uygun şekilde giydirilen çocukların kısa süreli açık hava ve güneşle temasının bağışıklık açısından faydalı olduğunu söyledi.

“Uzun süre kapalı ortamlarda kalmak, damlacık yoluyla bulaşan hastalıkların yayılmasına zemin hazırlıyor” uyarısında bulundu.

“Küçük çocukları öpmeyin”

Özellikle bebeklerin ve küçük çocukların yüzlerinden öpülmemesi gerektiğini vurgulayan Yurtseven, yetişkinlerde hafif seyreden grip ve nezlenin çocuklarda ağır akciğer enfeksiyonlarına yol açabileceğini belirtti.

“Hastalık belirtisi olan yetişkinler çocuklardan uzak durmalı. Basit görülen enfeksiyonlar bebeklerde ciddi sonuçlar doğurabilir” diyerek ailelere dikkatli olmaları çağrısında bulundu.

Uzmanlar, kış aylarında hijyen kurallarına uyulmasının ve çocukların genel sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesinin önemine işaret ediyor.