Öksürüğünüz Geçmiyor mu? İşte Viral Enfeksiyonun "İnatçı" Yüzü ve Doğal Reçetesi

Kış aylarında artan viral solunum yolu enfeksiyonları, özellikle 65 yaş üstü ve kronik rahatsızlığı olanları tehdit ediyor. Prof. Dr. Tevfik Özlü, "Basit bir grip sanılan durum, risk grubunda hızla zatürreye çevirebiliyor. Hastaneye yatışların çoğu bu yüzden" diyerek erken teşhisin önemine dikkat çekti.

Kış Virüsleri "Hafife Alınmayı" Affetmiyor

Soğuk havaların etkisini sürdürdüğü bu günlerde, viral kaynaklı solunum yolu enfeksiyonları (İnfluenza, RSV, Rinovirüs vb.) salgın boyutuna ulaştı. Polikliniklerdeki yoğunluk artarken, uzmanlar özellikle belirli bir yaş ve hastalık grubundaki vatandaşları "ihmalkarlık" konusunda uyarıyor.

Medical Park Karadeniz Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, toplumda yaygın olan "Grip oldum, dinlenirsem geçer" algısının, risk grubundaki hastalar için hayati sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.

Zatürre: Sessiz ve Hızlı İlerleyen Tehlike

Prof. Dr. Özlü, şu an hastaneye yatışların en büyük nedeninin viral enfeksiyonların tetiklediği zatürre (pnömoni) olduğunu belirtti. Genç ve sağlıklı bireylerde 3-4 günde atlatılabilen bu virüsler, risk grubunda akciğere inerek tabloyu ağırlaştırıyor.

Özlü, risk altındaki grubu şöyle tanımladı: "Eğer kişi 65 yaşın üzerindeyse veya zeminde kalp, akciğer (KOAH, Astım), böbrek ya da diyabet (şeker) gibi kronik bir rahatsızlığı varsa, durum ciddidir. Bu hastalarda bağışıklık sistemi virüsle savaşmakta zorlanır ve basit bir üst solunum yolu enfeksiyonu, saatler içinde solunum yetmezliğine dönüşebilir."

Belirtilere dikkat çeken Özlü; nefes darlığı, hırıltılı solunum, dudaklarda morarma, geçmeyen yüksek ateş ve göğüs ağrısı gibi durumlarda vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerektiğini söyledi.

Kronik Hastalıkları "Alevlendiriyor"

Viral enfeksiyonlar sadece akciğeri vurmuyor, vücudun diğer dengelerini de bozuyor. Prof. Dr. Özlü’nün aktardığına göre:

Şeker Hastaları: Enfeksiyon stresine giren vücutta kan şekeri aniden kontrolden çıkabiliyor.

Kalp Hastaları: Kalp yetmezliği olanlarda ödem artışı, şiddetli çarpıntı ve göğüs sıkışması tetikleniyor.

Böbrek Hastaları: Üre ve kreatin değerleri yükselerek böbrek fonksiyonları bozulabiliyor.

Gençlerde "Uzayan Öksürük" Kabusu

Risk grubunda olmayan gençlerde ise en büyük şikayet "geçmeyen öksürük". Hastalar genellikle, "Gribim geçti ama 1 aydır öksürüyorum" şikayetiyle geliyor. Prof. Dr. Özlü, bunun nedeninin hava yolu aşırı duyarlılığı olduğunu belirtiyor. Virüs vücuttan atılsa bile bronşlarda bıraktığı hassasiyet, kuru ve inatçı bir öksürüğe neden olabiliyor.

Bal ve Ihlamur ile Doğal Destek

Prof. Dr. Özlü, bilinmeyen karışımlardan uzak durulması gerektiğini belirtirken, bilimsel olarak da etkisi kanıtlanmış doğal destekleri önerdi: "Viral enfeksiyonlara bağlı akut öksürükte en etkili doğal ürünlerden biri baldır. Özellikle doğal çiçek balı veya kestane balı, boğazı yumuşatarak öksürük refleksini baskılayabilir. Balı tek başına yiyebileceğiniz gibi, ıhlamur, adaçayı veya zencefil-zerdeçal çaylarına ekleyerek de tüketebilirsiniz."

Editörün Notu: "Pandemi döneminde öğrendiğimiz en önemli ders şuydu: 'Bana bir şey olmaz' dememek. Kışın ortasında, viral yükün bu kadar yüksek olduğu bir dönemde, 65 yaş üstü aile büyüklerimizi korumak zorundayız. Onların 'Bir nane limon içerim geçer' ısrarına boyun eğmeyin. Gençler için 'geçmeyen öksürük' sosyal hayatı kabusa çevirse de, yaşlılar için o öksürük ciğerlerin imdat çığlığı olabilir. Prof. Dr. Özlü'nün bal tavsiyesi ise önemli; piyasadaki rastgele 'atom' karışımları yerine, bin yıllık şifa kaynağı bal ve zencefile güvenmek en doğrusu."