Göğüs ağrısı mı üşütme mi? Kalp krizini ayırt etmenin 3 yolu

Doç. Dr. Fatih Güngören, soğuk havanın damarlarda büzüşmeye (vazokontriksiyon) yol açarak kan basıncını yükselttiğini belirtti. Özellikle sabah saatlerinde hormonların etkisiyle pıhtılaşma riskinin arttığını vurgulayan Güngören, "Sabah soğuğunda otobüse yetişmek için koşmayın, kat kat giyinin" uyarısında bulundu.

Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte acil servislere kalp krizi şikayetiyle başvurular artıyor. Medicana Ataköy Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Fatih Güngören, soğuk havanın vücut kimyasını nasıl değiştirdiğini ve hayati riskleri anlattı.

Sabah Saatleri "Kırmızı Alarm" Zamanı

Vücudun biyolojik saati nedeniyle sabahları tansiyonu yükselten ve kanı pıhtılaştıran hormonlar zirve yapar. Doç. Dr. Güngören, bu doğal riske bir de soğuk havanın eklenmesinin tabloyu ağırlaştırdığını belirtiyor: "Sabah işe gitme telaşıyla yapılan hızlı yürüyüş, servise veya otobüse yetişme çabası kalbi zorlar. Özellikle kalp hastalarının sabah erken saatlerdeki soğukta ani efor gerektiren hareketlerden kaçınması hayati önem taşır."

Damarlar Büzüşüyor, Kalbin İşi Zorlaşıyor

Soğuk hava, damarlarda tıpta "vazokontriksiyon" denilen büzüşmeye neden olur. Daralan damarlara kan pompalamaya çalışan kalp, normalden çok daha fazla yorulur. Ayrıca soğuk, adrenalin salgısını artırarak nabzı hızlandırır. Bypasslı hastalar, diyabetliler ve tansiyon hastaları bu durumdan en çok etkilenen gruptur.

Bu Ağrı Hangi Ağrı?

Soğuk havalarda göğüste hissedilen her ağrı kalp krizi değildir, ancak doğru ayrım hayat kurtarır:

Kalp Ağrısı: Göğsün orta kısmında baskı, yanma, "fil oturmuş gibi" bir his. Ağrı boyna, çeneye veya kola yayılabilir. Genellikle hareket edince (eforla) artar.

Üşütme Ağrısı: Genellikle tek bir noktada, iğne batması gibidir. Nefes alıp verirken veya pozisyon değiştirince şiddeti değişir.

Uzmanlar, risk grubundaki kişilerin "Sanal Anjiyo" ile damar tıkanıklıklarını erkenden tespit ettirmelerini ve dışarı çıkarken "lahana modeli" (kat kat) giyinmelerini öneriyor.

Editörün Notu: "Soğuk havada kalbi korumanın en basit kuralı: Vücut ısısını ani değişimlerden korumaktır. Tek bir kalın kazak yerine, kat kat giyinmek hava katmanları oluşturarak ısıyı hapseder. Ayrıca atkı ile ağız ve burnu kapatmak, soğuk havanın doğrudan ciğerlere inip refleks olarak damarları büzmesini engeller. Sabahları 5 dakika erken kalkıp acele etmeden yürümek bile kalp krizi riskini azaltabilir."

HABER ÖNERİSİ: Felçli geldiği Türkiye'den yürüyerek döndü: Türk doktorlardan 'Tüberküloz' mucizesi