Gençlerde Kalp Krizi Tehlikesi: Risk Yüzde 15 Seviyesine Yükseldi!

Dünya genelinde her yıl 17,9 milyon kişinin ölümüne neden olan kardiyovasküler hastalıklar, artık sadece ileri yaşların sorunu olmaktan çıktı. Türkiye’de ölümlerin yaklaşık yüzde 36’sını oluşturan kalp ve damar hastalıkları, son yıllarda 40 yaş altı grupta da hızla yayılıyor. Medicana International İzmir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Suat Büket, eskiden yüzde 5’in altında olan genç hasta sıklığının günümüzde yüzde 15 seviyelerine ulaştığına dikkat çekerek ciddi uyarılarda bulundu.

GENÇLERDE HİÇBİR BELİRTİ VERMEDEN İLERLİYOR

Prof. Dr. Suat Büket, genç hastaların bir kısmının ancak kalp krizi geçirdikten sonra hastaneye başvurduğunu, bir kısmının ise "asemptomatik" yani hiçbir şikayeti olmadan hastalığı taşıdığını vurguladı. Aterosklerozun (damar sertliği) doğumdan itibaren başlayabildiğini ifade eden Büket, "Hastalık uzun süre sinsi bir şekilde ilerliyor. Ailesinde koroner hastalık öyküsü olan veya kan yağları yüksek olan gençler büyük risk altında. Eskiden nadir gördüğümüz bu tablo, artık her 100 gençten 15'inde karşımıza çıkmaya başladı" dedi.

TEHLİKENİN ADI: FAST FOOD VE HAREKETSİZLİK

Hastalığın genç yaşlara düşmesindeki en büyük etkenin değişen yaşam alışkanlıkları olduğunu belirten Prof. Dr. Büket, risk faktörlerini şöyle sıraladı:

Yanlış Beslenme: İşlenmiş gıdalar, rafine şeker ve fast food tüketimi.

Hareketsiz Yaşam: Bilgisayar başında geçirilen uzun saatler ve obezite.

Zararlı Alışkanlıklar: Sigara kullanımı ve toksik madde içeren koruyuculu gıdalar.

Genetik Faktörler: Ailesel yatkınlık ve lipit metabolizması bozuklukları.

ERKEN TEŞHİS CERRAHİ İHTİYACINI AZALTIYOR

Kalp sağlığının korunmasında düzenli kontrolün hayati önem taşıdığını hatırlatan Prof. Dr. Suat Büket, erken teşhis sayesinde cerrahi müdahaleye gerek kalmadan ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hastalığın durdurulabileceğini belirtti. Ailesinde kalp öyküsü olan gençlerin yılda en az bir kez kardiyoloji uzmanına görünmesi gerektiğini söyleyen Büket, "Sağlıklı beslenmek, kilo kontrolü, düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durmak kalbiniz için en iyi ilaçtır" dedi.

Editör Notu

Prof. Dr. Suat Büket’in paylaştığı veriler, "gençlik" kavramının kalp hastalıkları için artık koruyucu bir kalkan olmadığını kanıtlıyor. Türkiye’deki her 5 kalp krizinden birinin 40 yaş altı bireylerde görülmesi, sofralarımızdan fiziksel aktivitemize kadar her şeyi sorgulamamız gerektiğini gösteriyor. Teknolojinin bizi koltuğa hapsettiği bu çağda, kalbimizi korumak için doğal gıdalara dönmek ve hareket etmek bir tercih değil, hayatta kalma zorunluluğudur. Unutmayın, damar sertliği çocukluktan itibaren sinsi bir birikimle başlar.

Sizce gençlerin kalp sağlığını koruması için okullarda spor ve beslenme bilinci yeterli mi? Kendi kalp sağlığınız için bugün hangi değişikliği yapmaya karar verdiniz? Yorumlarınızı bekliyoruz.