Savaş Haberleri Çocukları Nasıl Etkiliyor?

Son günlerde gündemi yoğun şekilde meşgul eden savaş haberleri ve görüntülerinin çocuklar üzerinde ciddi psikolojik etkiler oluşturabileceği konusunda uzmanlar uyarıyor. Medline Adana Hastanesi’nden Psikolog Fulda Karaçiçek, özellikle televizyon ve sosyal medya üzerinden yayılan savaş görüntülerinin çocuklarda yoğun kaygı ve korkuya neden olabileceğini söyledi.

Çocukların kendilerini güvende hissetmelerinin sağlıklı psikolojik gelişim açısından büyük önem taşıdığını belirten Karaçiçek, sürekli savaş haberlerine maruz kalmanın çocukların zihninde korkutucu ve karmaşık bir tablo oluşturabileceğini ifade etti.

Çocuklar olayları yetişkinler gibi değerlendiremez

Psikolog Fulda Karaçiçek, çocukların gördükleri ve duydukları bilgileri yetişkinler gibi analiz edemediğini belirterek, savaş görüntülerinin çocuklar üzerinde daha güçlü etkiler bırakabileceğini söyledi.

Karaçiçek, “Bir haberi izlediklerinde bunun nerede gerçekleştiğini ya da kendileri için gerçek bir tehlike oluşturup oluşturmadığını ayırt etmekte zorlanabilirler. Özellikle küçük yaş gruplarında ‘savaş her yerde olabilir’ gibi bir algı gelişebilir. Bu durum korku, güvensizlik ve kaygı duygularını artırabilir” dedi.

Patlama sesleri, yaralı insanlar ya da ağlayan çocukların yer aldığı görüntülerin oldukça sarsıcı olabileceğini belirten Karaçiçek, bu tür içeriklerin çocuklarda bazı davranış değişikliklerine yol açabileceğini ifade etti.

Uyku problemleri ve kabuslar görülebilir

Savaş görüntülerine tekrar tekrar maruz kalan çocuklarda uyku problemleri, kabus görme, huzursuzluk ve içe kapanma gibi belirtiler ortaya çıkabileceğini belirten Karaçiçek, bazı çocukların ise sürekli soru sorarak yaşadıkları kaygıyı anlamlandırmaya çalışabileceğini söyledi.

Bu nedenle ebeveynlerin çocukların haber içeriklerine erişimini sınırlaması gerektiğini vurgulayan Karaçiçek, özellikle görüntü ağırlıklı içeriklerden uzak tutulmasının önemli olduğunu ifade etti.

Sorular geçiştirilmemeli

Çocukların gördükleri veya duydukları olaylar hakkında genellikle ilk olarak ailelerine soru yönelttiğini belirten Karaçiçek, bu soruların görmezden gelinmemesi gerektiğini söyledi.

Karaçiçek, “Çocuğun sorularını ‘sen anlamazsın’ diyerek geçiştirmek doğru değildir. Bunun yerine yaşına uygun, sade ve sakin bir dille açıklama yapmak gerekir. Gereğinden fazla ayrıntıya girmeden güven verici bir yaklaşım sergilemek çocukların kaygısını azaltır” dedi.

Aile tutumu belirleyici oluyor

Çocukların çoğu zaman ebeveynlerinin duygusal tepkilerini gözlemleyerek kendi duygularını şekillendirdiğini ifade eden Karaçiçek, ailelerin kaygılı ve panik halinde davranmasının çocukların korkularını artırabileceğini söyledi.

Bu nedenle aile içinde yapılan sohbetlerin sürekli savaş ve olumsuz haberler etrafında dönmemesi gerektiğini vurgulayan Karaçiçek, çocuklar için en güven verici unsurun aile ortamı olduğunu belirtti.

Uzmanlara göre özellikle belirsizlik dönemlerinde çocukların günlük rutinlerinin korunması büyük önem taşıyor. Okula gitmek, oyun oynamak ve aileyle vakit geçirmek gibi alışılmış düzenin sürdürülmesi çocukların kendilerini daha güvende hissetmesine yardımcı oluyor.