Uzmanlar, kronik solunum hastalıklarında yaşam kalitesini artıran pulmoner rehabilitasyonun en temel bileşeninin egzersiz eğitimi olduğunu vurguluyor.
Pulmoner rehabilitasyon programlarında egzersiz eğitiminin kritik bir rol oynadığı belirtiliyor. Özlem Ataoğlu, kronik solunum hastalıklarında uygulanan rehabilitasyon programlarının hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde artırdığını söyledi.
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Türk Toraks Derneği Batı Karadeniz Şube Sekreteri olan Ataoğlu, 8–14 Mart Pulmoner Rehabilitasyon Haftası kapsamında açıklamalarda bulundu.
Kronik solunum hastalarında yaşam kalitesi düşüyor
Kronik solunum hastalıklarında nefes darlığı, hava yolu temizliğinde yetersizlik, hava akımında kısıtlanma ve kas fonksiyonlarında bozulma gibi sorunların sık görüldüğünü belirten Ataoğlu, bu durumun hastaların egzersiz kapasitesini ve günlük yaşam aktivitelerini önemli ölçüde azalttığını ifade etti.
Ataoğlu, uygun tıbbi tedavi uygulanmasına rağmen bazı hastalarda nefes darlığı ve diğer solunum şikayetlerinin devam edebildiğine dikkat çekerek, bu durumun zamanla hastaların tedaviye uyumunu da olumsuz etkileyebildiğini söyledi.
Pulmoner rehabilitasyon nedir?
Pulmoner rehabilitasyonun, kronik solunum hastalıklarında tıbbi tedaviyi destekleyen kapsamlı bir program olduğunu belirten Ataoğlu, programın multidisipliner bir ekip tarafından yürütüldüğünü kaydetti.
Bu ekipte hekimlerin yanı sıra fizyoterapistler, solunum terapistleri, diyetisyenler, psikologlar, hemşireler ve iş-uğraşı terapistlerinin yer aldığını ifade eden Ataoğlu, programın hastaların fonksiyonel kapasitesini artırmayı ve psikososyal durumlarını iyileştirmeyi amaçladığını söyledi.
Pulmoner rehabilitasyon programlarının egzersiz eğitimi başta olmak üzere beslenme eğitimi, özyönetim eğitimi ve sağlık davranışı değişikliğini içeren farklı bileşenlerden oluştuğunu belirten Ataoğlu, bu programların hastalığa bağlı semptomların azaltılmasına katkı sağladığını vurguladı.
“En temel bileşeni egzersiz eğitimi”
Pulmoner rehabilitasyonun en temel unsurunun egzersiz eğitimi olduğunu dile getiren Ataoğlu, bu eğitimlerin yürüyüş gibi dayanıklılık egzersizlerini, kol ve bacak kaslarını güçlendiren çalışmaları ve solunum egzersizlerini kapsadığını ifade etti.
Düzenli uygulanan rehabilitasyon programları sayesinde hastalarda nefes darlığı ve yorgunluk şikayetlerinin azaldığını belirten Ataoğlu, kas kuvveti ve dayanıklılığın artmasıyla hastaların daha uzun mesafeler yürüyebildiğini ve günlük yaşam aktivitelerini daha rahat gerçekleştirebildiğini söyledi.
Tele-rehabilitasyon dönemi
Gelişen uzaktan sağlık hizmetleri sayesinde tele-pulmoner rehabilitasyon uygulamalarının da mümkün hale geldiğini belirten Ataoğlu, uygun hastaların bulundukları yerden programlara katılabildiğini ve bu sayede sağlık hizmetlerine erişimin arttığını kaydetti.
Uzun süreli solunum hastalığı nedeniyle nefes darlığı, çabuk yorulma ve günlük işlerde zorlanma yaşayan bireylerin pulmoner rehabilitasyon programlarından yararlanabileceğini ifade eden Ataoğlu, bu konuda bilgi almak isteyen vatandaşların aile hekimlerine başvurabileceğini sözlerine ekledi.