Prof. Dr. Esat Korğalı, yüzde 90'ı yok olana kadar hiçbir belirti vermeyen sinsi böbrek hastalıklarına karşı hayati uyarılarda bulundu.
Vücudumuzun sessiz arıtma tesisleri olan böbreklerimiz, çoğu zaman iş işten geçene kadar feryat etmiyor. Dünya genelinde her 10 yetişkinden birinin kapısını çalan kronik böbrek hastalığı, sinsi ilerleyişiyle adeta saatli bir bomba gibi bedenimizde gizleniyor. Dünya Böbrek Günü kapsamında bu karanlık tabloya dikkat çeken Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi Üroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Esat Korğalı, hastaların diyaliz makinesine mahkum olmadan önce atmaları gereken o kritik adımları anlattı.
YÜZDE 90'I YOK OLANA KADAR SİNSİCE İLERLİYOR
Hastalığın en korkutucu yanının yıllarca hiçbir belirti vermeden içten içe büyümesi olduğunu vurgulayan Dr. Korğalı, o geri dönüşü zor olan evreyi tırnak içinde şu sözlerle özetliyor:
"Böbrek fonksiyonlarının yüzde 90’ı kaybedilene kadar hastalık sessiz şekilde ilerleyebilir. Bu durum hastaların diyaliz ya da böbrek nakline ihtiyaç duyduğu son dönem böbrek yetmezliğine kadar ilerleyebilmesine neden olabilir."
BÖBREKLERİ TÜKETEN RİSKLER VE ŞİFA REÇETESİ
Diyabet, hipertansiyon, obezite ve sigara kullanımının böbrekleri tüketen en büyük düşmanlar olduğunu belirten uzman hekim; aile öyküsünde hastalık bulunanları da özellikle uyararak, organı korumanın altın kurallarını şu ifadelerle sıralıyor:
"Böbrek sağlığınızı korumanın en etkili yollarından biri kan basıncı ve kan şekeri seviyelerinin düzenli olarak takip edilmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesidir. Günlük en az 2-2,5 litre su içmek, tuz tüketimini günde 5 gramın altında tutmak, işlenmiş gıdalardan kaçınmak ve düzenli fiziksel aktivite yapmak böbreklerin yükünü hafifletir. Özellikle kontrolsüz ağrı kesici ve antibiyotik kullanımı böbrek dokusuna zarar verebilir. Bu nedenle gereksiz ilaç kullanımından kaçınılmalıdır. Yılda en az bir kez kreatinin ve idrar testleri yaptırarak böbrek fonksiyonlarınızı kontrol ettirmek erken teşhis için kritik önem taşımaktadır."
Bedenin süzgecini korumanın aslında hayatın ta kendisini korumak anlamına geldiğini belirten Dr. Korğalı, "Risk faktörleriniz varsa bir üroloji veya nefroloji uzmanına başvurarak gerekli taramaları yaptırın. Böbreklerinizi korumak, sağlığınızı korumanın önemli bir parçasıdır" diyerek; erken teşhisin bir lüks değil, hayatta kalmak için mecburi bir adım olduğunu hepimize bir kez daha hatırlatıyor.