Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, baharda artan polen alerjisine karşı maske kullanımı, ev havalandırması ve klima bakımı gibi uyarılarda bulundu.
Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, baharda artan polen alerjisine karşı maske kullanımı, ev havalandırması ve klima bakımı gibi uyarılarda bulundu.
SİNSİ TEHLİKE: POLEN ALERJİSİ
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, bahar aylarının gelmesiyle birlikte havada uçuşan ve gözle görülmeyen polenlerin alerjik kişilerde büyük sorunlara yol açtığına dikkat çekti. Polenler; burun akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma, kaşıntı, sinüzit ve hatta nefes darlığı gibi pek çok sağlık problemine neden olabiliyor.
SABAH SAATLERİNE DİKKAT
Polenlerin sabaha karşı 04.00-05.00 sularında uçuşmaya başlayıp sabah saatlerinde en yoğun seviyeye ulaştığını belirten uzman isim, özellikle ev havalandırması konusunda uyardı. Burgazlıoğlu, "Evler sabah saatleri yerine akşam saatlerinde havalandırılmalı. Kalkar kalkmaz evi havalandırmak için balkon kapıları ve pencereler açılmamalı" ifadelerini kullandı.
POLENLERDEN KORUNMAK İÇİN ALTIN KURALLAR
Günlük hayatı kolaylaştırmak ve polenlerin etkisini en aza indirmek için alınabilecek tedbirler ise şu şekilde sıralandı:
Sabah erken saatlerde zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamalı, çıkılacaksa maske kullanılmalı.
Ev ve araç klimalarının polen filtreleri yılda en az bir defa mutlaka temizletilmeli.
Dışarıda giyilen günlük kıyafetler yatak odasında çıkartılmamalı ve yıkanan çamaşırlar polen yapışma riskine karşı dış ortamda kurutulmamalı.
Dışarıdan eve girildiğinde eller ve yüz mutlaka yıkanmalı. Gözlüğe yapışan polenlere karşı gözlükler de düzenli temizlenmeli.
Polen mevsiminde açık havada spor yapılmamalı, piknik alanlarından ve doğadan olabildiğince uzak durulmalı.
Dışarıdayken gözlerin yan taraflarını da kapatan güneş gözlükleri tercih edilmeli.
İlaç tedavisine ve kapalı ortamlarda filtreli hava temizleyicilere rağmen şikayetleri geçmeyen hastalarda ise aşı tedavisine (immünoterapi) başvurulmalı.