Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte, göz sağlığımızı tehdit eden unsurlar da artış gösteriyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Yıldırım, özellikle ultraviyole (UV) ışınları ile havuz ve deniz kaynaklı enfeksiyonların en sık karşılaşılan sorunlar olduğunu belirtti. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Prof. Dr. Yıldırım, “Göz sağlığınızı riske atmamak için şimdiden harekete geçin. Bu şekilde yazın tadını güvenle çıkarın,” diyerek uyardı. Ayrıca, yazın göz sağlığını korumak adına basit önlemlerle bu risklerden korunmanın mümkün olduğunu vurguladı.
Güneş Gözlüğü Sadece Bir Aksesuar Değil, Önemli Bir Sağlık Kalkanı
Güneşin zararlı UV ışınlarına karşı gözlerimizi korumanın en etkili yolu, şüphesiz doğru bir güneş gözlüğü kullanmaktır. Prof. Dr. Yusuf Yıldırım, “Ultraviyole maruziyetinin ve bu ışınların göze verebileceği zararların azaltılması için güneş gözlüğü kullanımı çok önemlidir,” dedi. Ancak her gözlüğün aynı korumayı sağlamadığını belirtti. Yanlış seçimin faydadan çok zarar getirebileceğinin altını çizdi. Yıldırım, “Burada dikkat edilmesi gereken en kritik nokta, gözlük seçimini yalnızca estetik veya kozmetik beklentilerle yapmamak. Gerçekten kaliteli, UV filtreli ve güvenlik sertifikalı ürünlerden yana seçim yapmak gereklidir,” diye yazın göz sağlığı konusunda uyardı.
Kalitesiz ve genellikle yol kenarlarında satılan sahte ürünlerin göz sağlığı için ciddi tehlikeler barındırdığını belirtti. Prof. Dr. Yıldırım, “Bu tür gözlükler, UV ışınlarını yeterince engellemediği gibi, koyu renkli camları nedeniyle göz bebeğinin karanlık bir ortamdaymış gibi büyümesine neden olur. Bu durum, gözün içine normalden daha fazla zararlı UV ışınının girmesine yol açabilir,” dedi. Buna ek olarak, “Sonuç olarak bu durum, yazın göz sağlığımız açısından katarakt ve sarı nokta hastalığı gibi problemlerin hızlanmasına yol açabilir,” ifadelerini kullandı.
Havuz ve Denizde Gizlenen Göz Enfeksiyonu Riskine Karşı Dikkatli Olun
Yaz aylarında serinlemek ve keyifli vakit geçirmek için en çok tercih edilen mekanlar olan deniz ve havuzlar, maalesef göz enfeksiyonları için de önemli bir risk kaynağıdır. Prof. Dr. Yıldırım, bu tür enfeksiyonların oldukça bulaşıcı olabildiğine dikkat çekti. Ayrıca, hızla yayılabileceğine dikkat çekti. “Bu enfeksiyonlar bir gözden diğerine kolayca geçebildiği gibi, havlu veya göz damlası gibi ortak kullanılan eşyalarla çevremizdeki kişilere de yazın göz sağlığını tehdit edecek şekilde bulaşabilir,” dedi.
Bu riski en aza indirmenin en basit ve etkili yolu, gözlerimizi koruyucu gözlükler kullanmaktır. Özellikle havuzlarda yüzerken koruyucu yüzücü gözlükleri önemlidir. Eğer deniz veya havuz sonrası gözde beklenmedik bir kızarıklık, batma hissi veya bulanık görme gibi belirtiler ortaya çıkarsa, kesinlikle ciddiye alınmalıdır. Prof. Dr. Yıldırım, bu gibi bir durumda vakit kaybetmeden bir göz hekimine başvurulması gerektiğini söyledi. “Kendi kendimize ve eş dost tavsiyesiyle eczaneden alınan bilinçsiz damlaları kullanmak son derece yanlış olabilir. Yazın göz sağlığını maskeleyebilir veya daha da büyütebilir. Bu durumda farklı sorunlara yol açabilir,” diye konuştu.
Kontakt Lens Kullanan Vatandaşlar İçin Hayati Uyarı: Asla Lensle Suya Girmeyin!
Prof. Dr. Yusuf Yıldırım, kontakt lens kullanan milyonlarca vatandaş için hayati derecede önemli bir uyarıda bulundu. “Kontakt lens gözdeyken denize veya havuza girmek kesinlikle önerilmez. Bu durum göz sağlığı için son derece tehlikelidir,” dedi. Ayrıca, "Bu durumun, 'Acanthamoeba keratiti' gibi tedavisi çok zor olan enfeksiyonlara neden olabileceğini belirtti. Korneada kalıcı izler bırakabilen ciddi göz enfeksiyonlarına yol açtığını belirtti. Hatta tedavi edilmediğinde şiddetli görme kaybına yol açabilen kornea ülserlerine neden olabilir,” dedi. Havuzlardaki klorlama gibi kimyasal dezenfeksiyon işlemleri, bu tür mikroorganizmalara karşı güvence sağlamaz. Prof. Dr. Yıldırım, “Havuza ya da denize kontakt lensle girilmemeli. Lens yüzeyine kolayca yapışabilen bu mikroorganizmalar, ciddi komplikasyonlara yol açabilir,” diyerek konunun ciddiyetini vurguladı.
Enfeksiyonlardan Korunmanın En Temel ve Altın Kuralı: Hijyen
Prof. Dr. Yıldırım, yaz boyunca çeşitli göz enfeksiyonlarından korunmak için hijyen kurallarının önemine değindi. Özellikle ortak kullanım alanlarında ve kalabalık ortamlarda dikkatli olunmasını istedi. “Ellerimizi gün içinde sık sık yıkamak ve kirli ellerle gözlere temas etmekten kaçınmak enfeksiyon riskini düşürür. En basit, etkili yöntemdir,” dedi. Ayrıca, başkalarına ait havluları kullanmamanın önemli olduğunu ekledi. Mümkünse tek kullanımlık kağıt havluları tercih etmenin de önemli bir koruyucu önlem olduğunu belirtti. Bu basit adımlarla yazın göz sağlığını korumak ve tatilin keyfini çıkarmak mümkün.